Patricia TRIANOPassionnée par le sport depuis toute jeune, je fais une reconversion professionnelle en 2001 et obtient mon brevet d'état d'éducateur sportif en métiers de la forme. Quelques années plus tard je me dirige vers le coaching sportif individuel avec une réelle envie de transmettre le bien-être en individualisant mes séances. J'ai ensuite découvert le Pilates et cette méthode m'a complètement convaincue. J'ai pu découvrir une dimension différente du sport en connexion complète avec son corps, ses sensations et sa respiration.

Puis de là s'enchaînent des années de développement personnel, un cheminement spirituel et la découverte de la méditation en 2015.

Attirée depuis toujours par les questions de l'univers et du mystique, j'ai en moi la foi de l'invisible, d'une bonne étoile qui veille sur nous, de nos anges gardiens, nos guides.

C'est en 2016 qu'un déclic se fait suite au decès d'un proche où j'ai soudain l'élan de méditer chaque jour pour aider et accompagner son âme vers la lumière. Cette expérience a été très forte pour moi. C'est à ce moment là que j'ai pris conscience de ma mission d'accompagnement, de transmission, d'aide et de mon envie de diffuser la paix.

J'ai ensuite effectué des formations et stages de relaxation, access-bars, soins énergétiques, développement de l'intuition, magnétisme quantique et vibratoire et je me suis reconnectée aux cartes avec les oracles pour proposer des guidances de cartes. 

Remplie et confiante de ces expériences et de mes connaissances, je propose aujourd'hui un accompagnement dans le bien-être tant physique avec le pilates que spirituel avec la méditation, la relaxation, les soins énergétiques et les guidances de cartes.

Mes séances d'accompagnement seront en fonction des besoins de chacune et la première étape sera de le déterminer ensemble lors d'un premier rendez-vous de bilan.

Stretching spécial confinement

Guidance à 3 choix

Cours de Pilates spécial abdos